+3000

Ja porto un temps fent piscina i potser una mica estancat als 2000. Ultimament per una cosa o altre no passava dels 2500 mtrs. A partir d' avui he pujat els mtrs i com a minim els dies que toqui aigua no fare menys de 3000, si pot ser mes millor. Dons aixo ,que avui he començat i en poc meys d' una hora he completat 3000 ( 1000 crol + 2000 crol-pales). Fisicament perfecte.