dissabte, 10 de gener del 2009

pluja II

A les 6h l' intencio era anar a correr i seguidament fer piscina pero aquesta hora feia un ruixat....!!!!!
Dons res he esperat que fosin les les 7 , hora que obren la piscina i a nadar.En total 2250 mtrs mes al sac.La veritat es que estic plantejan-m' he comprar un mp3 aquatic, 1 h a la piscina es molt llarga i al cap es cansa de tant pensar!!!!!L' intencio es anar pujan de mtrs , el que vol dir invertir mes temps, suposo que amb la musica es fara mes ame.
Dema descans .... pero obligat jajaja


com esta l' aigua marc? 22-23º...jajajajaja som-hi company!!!!!