dimecres, 19 d’agost del 2009

patin la calor

Avui un altre dia de calor brutal, per tant cap al gym. Sessio de gym fent cardio aprofitant l' aire condicionat.He fet 1/2 d ' el-liptica, 1/2 de bici i per acabar 1/2 de cinta i la veritat es que m' ha anat de fabula.
El dissabte vaig fer 12 km pels Angels amb una calor brutal.