dissabte, 29 de novembre del 2008

fred



el dia a començat molt d' hora , a les 5h30' havia quedat amb en ironMarc a l' aparcament de Sant Miquel.Feia un fred de collons,el termomentre del cotxe marcava 1ºc.La sortida ha estat tranquil-la ja que en Marc feia força temps que no caminava.Quan hem arrivat a dalt el Angels la sensacio de fred era horrible,feia molt de vent.Hem baixat rapid i ens posat dintre del bosc per arresarar-nos una mica.Bona sortida amb bona companyia.El parametres del polar:
temps:3h19'
fc max: 175
fc min: 119
velocitat max: 20.7
velocitat mitj: 6,3
km: 21
calories: 1911