dissabte, 13 de desembre del 2008

entreno matiner

he sortit de casa a les 7 mati per anar al gym. Tocava rutina de resistencia, i l' he fet a conciencia, mes que res ho dic pel mal posterior.Per acabar he fet una mica de rem 5000mtrs.Avui hi havia la primera quedada fix a girona,a la que no he pogut anar.La veritat es que hem sap molt de greu no haver-hi estat pero m' ha estat del tot impossible anar-hi.Espero que la propera pugui coneixer a tots aquests fixis de girona, en fi una pena..... Avui en marc m' ha dit que ja tenim els porta bidons del xino, aixo d' internet es la hostia!!!! La setmana que be vaig de tardes el que vol dir que podre anar amb la wilier!!!!!! Ara toca gaudir de la pallissa !!!!!oeoeoeoeoe!!!!!!



o haveu vist aixo!!!! la mare quem va parir!!!!! o haveu vist!!!!!!!

1 comentari:

rash ha dit...

dema portare els bidons a la feina (al vespre) estigues al lloro!!!
a veure aquestes sortides matineres amb bici...:D