avui he pogut fer una horeta de piscina despres de correr molt al mati.L' idea era completar 2500m .Quan he començat a nadar el cos es ressentia de les pales d' ahir pero s' ha escalfat rapid.Cada cop hem sentia millor i ho he aprofitat, he fet els 2500 pero sense parar.Quan he acabat estava força cansat pero una dutxa i un cafe fan miracles!!!! despres cap a currar.
1 comentari:
MAQUINA!! 2500 sense parar i amb presses....amb un parell de C...
Publica un comentari a l'entrada