dijous, 29 d’abril del 2010

retorn a l' h2o


Feia gairabe un mes que no anava a nedar i la veritat es que ja en tenia ganes. Els primers metres s' han fet pesadissims, pero a mida que he anat fent la cosa ha millor. He agafat el ritme i i he pogut nedar amb mes soltura. Al final han caigut 1500 mtrs , son pocs, pero xinoxano.

dimecres, 28 d’abril del 2010

tornem-hi




Ahir va ser el primer dia que anava a entrenar despres de Sables. Vaig passar pel gym a fer 45 min d' aerobic ,la veritat es que en tenia unes ganes......!!!!! Hem vaig trobar molt be i amb ganes de mes pero anirem tranquils. Dema segurament passare per la piscina a estirar els braços i dilluns ja començare seriosament a preparar les 2-3 proves que hi hauran d' aqui a l' Octubre.

diumenge, 25 d’abril del 2010

13 kgrs


aixo es que pesava la meva motxila a Sables. Avui hem anat al castell de Torruella. Feia temps que en Lluis en tenia ganes i ara que ja no fa fred val la pena aprofitar-ho.El temps ha estat d' estiu i amb una temperatura que fregava els 25º. En Jan encare es massa petit per pujar aixi que he agafat la motxila i m' he l' he carregat a l' esquena. I que pesa en Jan? dons 13 kgrs!!!!!! En total han estat 54 min de pujada fins el castell. Les vistes desde dalt son una meravella visual, amb la platja de pals a un costat i el golf de Roses a l' altre. Tot i haver-se cansat una mica els peques s' ho han passat d' allo mes be. Que mes es pot demanar?

Anyorança !!!!!????




Ja ben recuperat de Sables ahir vaig anar amb els petits a la platja de Pals.En Lluis nomes feia que dir-me que volia anar al desert i davant de la insistencia, que hi ha a Girona que tingui dunes de sorra? Pals. Al mati vam estar caminat i corrent per la sorra, recollint petxines i simulant Sables , jejejejejeje. Despres de dinar al Super-Stop migdiada al cotxe i cap a Palamos. Vam estar a zona del port, on ens vam fer un fart de mirar els peixos, les barques , els pescadors..... Per berenar un gelat a la Xixonenca i cap a Girona. Tots tres vam acabar morts pero ens ho vam passar genial!!!!!!!!

dimecres, 21 d’abril del 2010

dilluns, 19 d’abril del 2010

FINISHER POS.367

ULTIMA ETAPA
LA MEVA GASOLINA
42 km per davant i no mentren les bambes
2 num. mes grans que faig?

MDS 2010

Per fi una estoneta per poder escriure. Voldria començar agraint a tota la gent m' ha donat suport sigui quina sigui la manera.A tota la familia per el seguiment que han fet de la cursa i de mi, aixecant-se a les tantes de la nit per saber si passava per els cp i controlant temps, velocitat,.... En Sisu que fins i tots feia taules per calcular l' hora de pas,.... MOLTES GRACIES!!!!! Als amics i companys que han enviat mails, no us podeu imaginar el que arriven a animar MOLTES GRACIES!!!! A tu Marc per els mails i per fer un seguiment de la cursa i meu cada dia MIL GRACIES!!!!!!! I que dir de tu que m' has donat suport abans , durant i despres. No hem cansare de dir-te que sense tu aixo no hagues estat possible.El teu suport m' ha donat força quan ja hem quedavem forçes per seguir.Has estat present cada dia en el meu pensament i aixo ens ha fet forts!!!! T' ESTIMO!!!!!!!
Moltes gracies a tots i a totes, MIL GRACIES!!!!!!!!!!

Ara toca parlar de la cursa, com va dir en Jorge Aubeso:" maldita carrera de locos". Una frase que per a mi resumeix perfertament el MDS. Aquest any era la mes llarga i vaig llegir en una entrevista a la Monica Aguilera que la mes calorosa, 50 ºc. Ha estat una carrera durissima a nivell fisic i en el meu cas amb unes feridas als peus de cullons.A nivell mental una barbaritat, si ha d' anar amb el cap molt ben posat!!!!! Jo he trobat el que buscava a nivell de duresa fisica i mental. He arribat amb una força dificil d' explicar i un sentiment de duresa brutal. Com diu en Marc "el dolor es temporal i la gloria eterna", les feridas que encare tinc cicatritzarant i d' aqui un temps ja no hi pensare pero el record de Sables restara amb mi tota la vida.Aquesta carrera te quelcom especial que s' ha de viure, t' atrapa de tal manera que et fa seu, i et fa pensar i reflexionar moltissim.... En el meu cas hi ha un abans i despres de Sables. La gent hem pregunta si i tornaria i jo contesto rotundament: SI i mil vegades SI!!!!!!! pero d' aqui un temps ja que el que he viscut i he apres s' ha d'assimilar i necessita temps. No se si he arribat en algun moment al meu limit fisic o mental, si no es aixi i he estat molt a prop.

El que no ens mata ens fa mes forts!!!!!!

dijous, 1 d’abril del 2010

3...2...1.... GOOOOOOO!!!!!!!!


A arribat el dia, el gran dia. Avui ales 3 del mati marxo cap a BCN per agafar un vol cap a Madrid que hem portara fins el desert.Dema estare al mig del desert esperant sortir a la 25 edicio de la Marato de Sables.Moltes coses hem passen pel cap: sentiments, emocions, pensaments.....tinc un munt de dubtes,pors...... Pero una cosa molt clara, que darrera d' aquesta historia hi ha una muntanya d' il-lusio , de gent que ha posat diners, de gent que m' ha animat, d' hores d' entrenament, de sacrificis i no els penso decepcionar. Gracies a tots/es per l' esforç fet, als patrocinadors, i per sobre de tot a la Jose. No se si acaba d' entendre el fet de fer aquestes coses pero les respecte i per mi aixo es el mes important.El respecte i la llibertat.Se el patiment que aixo et causa i aixo nomes augmenta el meu amor cap a tu, T' ESTIMO

Estare tambe molts dies dies sense veure els meus petits, mai els deixat tants de dies, espero poder portar-ho el millor possible.Com us estimo!!!!!!!


"QUAN NO PUGUIS CORRER CAMINA,QUAN NO PUGUIS CAMINAR UTILITZA BASTONS PERO NO PARIS MAI"

tornare amb la medalla al coll